Jag hittade den här i kommentarsfältet på Aftonbladets magsida med rubriken ”Så tyder du ditt bajs”. Lite rolig, tyckte jag, så jag publicerar den som ett fredagsskämt. Tidigare har jag skrivit ett lite mer seriöst inlägg om det här och här kan ni se en bild på hur den perfekta tollen ska se ut.
Fortsätt läs 'Fredagshumor för oss med kroniska tarmsjukdomar'»
Jag fick nyligen en fråga om jag visste om magnesium var viktigt för oss med kroniska tarmsjukdomar, och efter lite sökande på internet fick jag min magkänsla bekräftad: ja, det är viktigt för oss med kroniska tarmsjukdomar. Eftersom vi ofta har diarré så tenderar vår kropp urlakas på viktiga mineraler som magnesium, en mineral som många i vårt moderna samhälle redan har brist på eftersom våra födoämnen innehåller allt lägre halter magnesium och när vi stressar så urlakas kroppen på just magnesium.
Fortsätt läs 'Magnesium – livsviktig mineral'»
När jag skrev #prataomdet första gången var jag på jakt efter en bild som jag sett på TV tidigare med en brittisk hälsotjej, tror det var Gillian McKeith som kör den engelska varianten av ”Du är vad du äter”. När Gillian valt ut sina adepter – ofta överviktiga personer med begynnande eller existerande hälsoproblem till följd av dålig kosthållning – brukar hon visa en bild på olika slags avföring för adepterna, som då får peka på den för att visa hur deras avföring ser ut. Sedan får de göra en tarmsköljning (som äckligt nog filmas!).
Fortsätt läs '#prataomdet del 6'»
Tänk att det finns så många tabun att prata om! Denna gång tänkte jag helt enkelt skriva lite om toalettvanor och hur man kan göra dem på bästa sätt. Mycket av det här vet ni säkert redan, men lika bra att skriva ner det, tänkte jag. Men jag tror att det här blir det sista #prataomdet, om ni läsare inte har något förslag på andra tabun som ni tycker att jag borde ta upp.
Fortsätt läs '#prataomdet del 5'»
När jag var tonåring yttrade en klasskompis några ord som jag har tänkt på väldigt mycket efteråt. Hon sa ”Tänk om man har jättedålig andedräkt och ingen säger till en. Hur ska man kunna veta det? Fy vad hemskt det skulle vara!” och det höll vi alla med om. För hur kul är det att gå runt som en riktig asgam och så säger ingen något till en om det? Då kanske man blir en riktig, riktig asgam till slut som ingen vill vara med?
Fortsätt läs '#prataomdet 4'»
Jag har redan nämnt det i mitt första inlägg om #prataomdet, men tänkte fördjupa mig i det lite ytterligare eftersom det här är en annan sak som är tabu, framför allt för oss tjejer som förväntas vara fina flickor och fina flickor fiser aldrig. Fisa, gasa, prutta, fjutta, fjärta, lägga en brakare, släppa väder, lägga en smygare – kärt barn har många namn! Alla gör det, men en del gör det mer öppet och andra gör det mer diskret. En normal människa fiser runt en halvliter gas per dag i snitt 15 gånger per dygn. Vi gör det även när vi sover så det kan vara svårt att veta hur mycket man faktiskt fiser per dygn.
Fortsätt läs '#prataomdet del 3'»
En annan sak som berör oss som har kroniska tarmsjukdomar och som sällan talas om är hur det är att vara tjej och ha en kronisk tarmsjukdom. Det beror framför allt på att våra läkare oftast är gastroläkare och därmed specialister på mag- och tarmsystemet. Men IBD, dvs inflammatoriska tarmsjukdomar, påverkar ofta hela kroppens system och de mediciner som vi får i oss påverkar också andra delar av kroppen. Jag har redogjort för olika mediciner som kan ge upphov till IBD i ett tidigare inlägg, men tyvärr är helhetssynen av oss sällan närvarande hos våra läkare och det är inte alls ovanligt med biverkningar av våra tarmmediciner. Därför tänker jag nu ta upp en annan del som vi sällan pratar om, och det gäller oss kvinnor som har mens. Alltså blir det en fortsättning på #prataomdet här. Om någon av er med UC vill avslöja hur det är för er så får ni gärna kommentera och bekräfta om ni får liknande problem, vilket jag dock läst mig till att ni får.
Fortsätt läs '#prataomdet del 2'»
En del av er har kanske noterat att det finns ett twitterinlägg som heter #prataomdet, där folk diskuterar taskiga sexuella erfarenheter, en tråd som uppkom i svallvågorna av Julian Assanges eskapader i Sverige. Men mitt inlägg ska inte handla om taskiga sexuella upplevelser utan jag vill lyfta ett annat tabubelagt ämne som berör oss tarmsjuka mycket, nämligen avföring. Så den som är känslig kan redan här sluta läsa och leta rätt på någon roligare hemsida, till exempel här en massa bilder på söta kattungar istället. Jag kommer dock inte att illustrera detta inlägg, jag litar på er fantasi istället!
Fortsätt läs '#prataomdet'»