Nyligen upptäckte jag att Annika Lagerhorn har gått vidare. Hon jobbar numera med kommunikation på heltid och är moderator på olika konferenser, och mår toppen. Eftersom hon mår toppen har hon nu valt att gå vidare och skippar från och med nu att missionera för basallergidieten som botemedel mot Ulcerös Colit, enligt vad hon skriver här. Jag känner mig smickrad över att hon nämner min blogg, men jag förstår varför hon lägger av med ulcerös colit-boken. Den finns dock sparad på Kostdemokrati här. Jag har också länkat till den bland mina länkar.
Fortsätt läs 'Tack och hej då till Annika och GAPS-bloggen!'»
Jag har alltid varit överkänslig: jag tar lätt åt mig när folk säger taskiga saker till mig och tolkar lätt saker negativt. Det har gjort att jag hela mitt liv haft en läggning som gjort mig lätt deprimerad, men också att jag periodvis kunnat känna stark eufori när jag varit riktigt lycklig, vilket dock inte hänt lika ofta som jag känt mig deprimerad. Ovanpå det har jag koncentrationssvårigheter och har svårt att arbeta i stimmiga kontorslandskap. Jag blir också lätt trött och måste sova mer än många andra som klarar sig på sex timmars sömn (eller fyra, som Madonna lär nöja sig med). Jag har alltid trott att det har med min Crohn att göra, och det har det säkert, men den senaste tiden har jag insett att jag sannolikt är en HSP – highly sensitive person, en högkänslig person. Dels har min psykoterapeut påtalat det för mig, dels har jag med stort intresse läst Svenska Dagbladets artikelserie om HSP och orkidébarn. Jag kan verkligen rekommendera er att läsa denna långa artikelserie.
Fortsätt läs 'HSP – högkänsliga personer'»
När min mamma var sjuk i cancer och sedan dog blev jag väldigt trött, men ingen kunde förklara varför jag var så trött. Min dåvarande läkare sa att det kunde bero på depression (jo, jag var ju djupt deprimerad efter att ha förlorat min mamma i cancer då hon var min enda familj), att man vantrivs på jobbet (ja, det gjorde jag verkligen på den tiden) eller att man var i en dålig relation (amen to that!).
Fortsätt läs 'Den stora tröttheten'»
När jag var sjuk häromåret brukade jag sova dåligt. Dels hade jag ju fått i mig alldeles för mycket kortison och var helt speedad, dels hade jag diarréer som störde min nattsömn. Varje natt vaknade jag klockan två och behövde gå på toaletten och sen vaknade jag igen klockan sex av samma anledning. Jag började nästan känna mig som den tyske filosofen Immanuel Kant, vars inrutade liv var så regelbundet att det sades att man kunde ställa sin klocka efter hans punktliga aktiviteter varje dag.
Fortsätt läs 'Kroppens inre klocka'»
Jag fick nyligen en fråga om jag visste om magnesium var viktigt för oss med kroniska tarmsjukdomar, och efter lite sökande på internet fick jag min magkänsla bekräftad: ja, det är viktigt för oss med kroniska tarmsjukdomar. Eftersom vi ofta har diarré så tenderar vår kropp urlakas på viktiga mineraler som magnesium, en mineral som många i vårt moderna samhälle redan har brist på eftersom våra födoämnen innehåller allt lägre halter magnesium och när vi stressar så urlakas kroppen på just magnesium.
Fortsätt läs 'Magnesium – livsviktig mineral'»
När vi blir diagnosticerade i Crohn eller Ulcerös Colit finns det två sätt att hantera situationen. Antingen kan man lyssna på läkarna som säger att man kan äta vad som helst, det är en autoimmun sjukdom som är kronisk, och underkasta sig skolmedicinen och i värsta fall kniven. Eller också kan man bege sig ut på Internet och googla efter den ultimata kuren för att bli frisk. Det är sannolikt flera av er som hittat denna sida som hanterar er sjukdom på detta andra sätt.
Fortsätt läs 'Den ultimata kuren för att bli frisk från Crohn och Ulcerös Colit'»
När jag satt och letade material till mitt inlägg om matsmältningen ramlade jag över en mycket intressant sak som jag faktiskt inte varit medveten om tidigare mer än lite vagt, men som faktiskt förklarar väldigt mycket för mig om varför jag har problem med magen. Det handlar om saltsyra och det endokrinologiska systemets påverkan på saltsyra. Den som är intresserad av matsmältningen kan läsa om det här i förra blogginlägget.
Fortsätt läs 'Saltsyran och vårt endokrinologiska system'»
Även om frågan om att sola eller inte sola kanske har varit så akut denna regniga, kalla svenska sommar så kanske det är fler än jag som i panik åkte iväg till södra Europa för att få lite värme och sol. När jag låg på stranden och lapade sol i Grekland häromveckan tänkte jag på just denna fråga: att sola eller inte sola.
Fortsätt läs 'Att sola eller inte sola, det är frågan'»
För tillfället lyser jag lite med min frånvaro här eftersom jag håller på att flytta och bor i ett hav av flyttkartonger. En av de första saker som hände var dessutom att jag slarvade bort Salovum (hittades dock en dag senare) och fuskade med maten genom att dricka ProvideXtra istället för att äta vanligt. Jag glömde också bort att ta Holistics Inflamino med UltraFlora Plus-tarmbakterier och extra vitaminer/mineraler. Jag har även slarvat med homeopattabletterna. Ovanpå detta en stressig helg då vi har hantverkare som bygger om i nya bostaden och jag var tvungen att jobba i söndags. Igår kändes det som om jag hade en kropp av betong och noll ork. Jag är sååå trött.
Fortsätt läs 'Stressigt i flytt'»
Jag hoppas att ni haft en trevlig jul och ett trevligt nyår. För egen del lyckades jag med konststycket att bli förkyld och skruttig på julafton så jag fick skippa julmaten hos svärmor helt eftersom jag helt enkelt inte orkat laga någon egen mat. Nästa år tänker jag hålla i julen i vårt nya hus och då blir det kalkon istället för dopad julgris.
Fortsätt läs 'Syrgasmask-teorin och neurogastrologi'»
Comments (9) 
Themocracy